Treina com um coach
que nunca te esquece.
Treino e nutrição com IA, em português. Guia-te série a série, monta-te a dieta, lembra-se de tudo e ajusta o plano a ti — como um PT no bolso, 24/7.
Não é mais um tracker.
A maioria das apps de treino são folhas de cálculo bonitas — registas, e ficas na mesma. O ForgeAI fala contigo: sabe o que treinaste ontem, o que te dói, o que correu bem — e usa isso na próxima sessão. É a diferença entre anotar e ter alguém a treinar-te.
Três coisas que mudam tudo.
Treino ao vivo, guiado
Série a série: diz os teus números e o ForgeAI diz-te o próximo passo, com técnica e progressão. Como ter o coach ao teu lado.
Memória que aprende contigo
Recordes, lesões, preferências, o que correu mal num dia mau. Quanto mais treinas, melhor te conhece — e nunca esquece.
Um plano que é teu
Respondes a umas perguntas e o coach monta o teu plano. Depois ajusta-se contigo, treino após treino.
Para quem treina a sério, sozinho.
Sem PT, sem adivinhar, sem páginas de Excel. Se queres orientação real e progresso que se vê — é para ti.
O treino e o prato,
no mesmo plano.
De que serve treinar bem se a alimentação rema contra? O ForgeAI desenha-te a dieta a partir do teu objetivo e do teu treino — e ajusta as calorias e os macros conforme progrides.
ForgeAI vs. o costume.
Do zero ao treino em minutos.
Responde a umas perguntas
Objetivos, experiência, lesões e o material a que tens acesso. Dois minutos, sem rodeios.
Recebe o teu plano
O coach monta um plano feito para ti — e explica o porquê de cada escolha.
Treina série a série
O ForgeAI guia-te ao vivo, lembra-se de tudo e progride contigo a cada sessão.
Entra na beta fechada.
Para garantir uma melhor experiência, as vagas são disponibilizadas gradualmente. Deixa o teu email. Grátis durante a beta.